#Challenge = March Spring

Talvez por saber que os dias de muita luz estão a chegar, a chuva começa a cessar e o ar novo e restaurado se exige. Eu, me exijo.

Só sei que (para mim) o mês de Março é um dos meses mais deliciosos para limpar a poeira, tirar o que não edifica da minha vida a fim de a tornar mais leve e fácil de trabalhar pelo Paizinho.

Hoje, 5 de Março, deparo-me com 2 desafios com os quais me comprometi: um em modo jejum, o outro em modo registo. Os dois, numa base diária. Um para contrabalançar o outro. Um para aligeirar a dureza do outro.

O primeiro - Jejum - sinceramente, é dos maiores desafios de que tenho memória: mexe com um vício instalado à uns quase 4 anos! Pensei ser totalmente dependente, precisar dele para tapar falhas diversas de carácter e relacionamentos. Pois, não tem sido isso que venho sentindo desde 1 de Março... mas, ao longo do mês vou falando o que venho sentindo quanto a este vício. Hoje, passados 5 dias, ainda considero prematuro tornar como certos estes pensamentos, contudo, hoje, com base nestes 5 dias, posso afirmar que estou longe de concordar com o meu "pensei que... achei que..." de final de Fevereiro. Somos seres muito surpreendentes e cada dia é uma novidade.
O segundo - registo de memórias primaveril - é mais light para aligeirar a dureza do primeiro desafio! :)

"Morning is here, sunshine is here!"

E, com a manhã, vem sempre a esperança renovada, pois, esta renova-se a cada manhã. Diz o Paizinho e só posso concordar tal o modo maravilhoso com que Ele nos surpreende. Tão bom! Ontem, entrei em casa, à noite e chovia. Hoje, saiu de casa e vejo luz, vejo cores lindas nas árvores, a primavera está  a chegar.

Esta manhã, numa saída em trabalho, deliciei-me a tirar fotos [foto abaixo daqui] à minha Esperança - a Natureza tão benção de ver! Simplicidade, prestar atenção às coisas simples do dia.

Bom dia! Bom dia!

"Certamente suave é a luz, e agradável é aos olhos ver o sol."

Eclesiastes 11:7

Feriado, 3.ª feira

Este break a (quase) meio da semana sabe muito bem! Mesmo num dia literalmente, de chuva, é importante não quebrar o que se tem planeado e contrariar um pouco o estado de espírito. Almoço strogonoff em família, passeio pelo Shop e aproveitar sempre os lanches do Ikea e terminar o dia em visita ao domicílio. Fazer o que nos vai no coração, com alegria e boa disposição é sempre a melhor opção e arranco (outra vez!) a semana com energia redobrada.

A Proposta [parte 3]

O meu ano, a nível de trabalho, começou assim.

Hoje, 2.ª feira, a decisão continua difícil tais são os mimos que o Paizinho vai derramando nos meus dias. Hoje, é um dia muito bom (ctt off)!

Capacidade na [in]capacidade [no projecto]

{na semana passada (4.ª feira, à noite), pediram-me ajuda na elaboração de um projecto.}

Primeiro pensamento: ups... vou perguntar à minha chefe porque não sou capaz de fazer isso!

Segundo pensamento, no dia seguinte: ora bem, vou tentar pesquisar e tal e tal...

Terceiro pensamento: envio email a dizer que já tenho a informação e tal e tal...

Quarto pensamento, domingo de manhã: ups... afinal, já está! já fiz e enviei.

Quinto pensamento, 2.ª feira de manhã: ups... e-mail recebido, gostou imenso, gostou imenso!

{eu digo que sou incapaz, mas, o Paizinho diz que sou capaz. e é esta uma das minhas lutas no meu dia-a-dia: o meu eu contra o Paizinho!}

Sundays

[fonte: aqui]

God’s will for our life is wherever our skills meet our passions and burdens*

It’s the intersection overlapping how He’s uniquely gifted us, dancing in tandem with the things we’re passionate about. Those burdens, those things that rile you up and either get you excited or get you frustrated—those aren’t accidents. And where those things meet your God-given skills? Well, ma’am… you’re on to something there. So I encourage you—look for that spot. Explore what’s stirring inside. What gets your heart beating? And then scratch out a list of ways you’re made. Spend time discovering what makes you you. 

How the two might work together? That might very well be His will for your life.

Sometimes, the answer to God’s will for your life is just right under your nose.

[*full text here]

Fim-de-semana #118

Este fim-de-semana foi um corre-corre:

6.ª feira (after work) - corrida para os ctt, passagem por casa e corrida até à EV, ver a apresentação do livro do marido da amiga Chef e como bónus aproveitamos para ver o (nosso) maravilhoso Palácio da Bolsa. Depois, ida a casa comer algo rápido e voar para a church para o nosso tempo de oração.

Sábado - ataca, convívio com sisters à hora de almoço; jejum e oração por MPC, tempo de oração na church e terminamos o dia a ajudar maninha nas mudanças.

Domingo - home office (mpc e projecto) pela manhã, almoço em casa da famelga e descanso em tarde de chuva. Terminamos o dia a ouvir uma pregação do evangelista Billy Graham.

[por isto tudo, estou tãooo kaputtt, hoje, 2.ª feira!]

"mal entendidos"* que são bençãos**

às vezes, existem mal entendidos que surgem num dia simples e servem para abençoar terceiros que por sua vez abençoaram as nossas pessoas. são estes favores em cadeia, no reino espiritual que fazem todo o sentido, para mim.

{*a boleia no local errado.
**o bolo de maçã feito com amor e depois, a boleia como recompensa. tudo sem uns estarem a contar com os outros}

p.s. cada vez mais, faz-me pensar que a murmuração [não foi este o caso!:)], quando os imprevistos ocorrem, são inúteis e podem prejudicar o abençoar de vidas.

Semana 8/52 [2014]

1. Descobrir este louvor - "A thousand things"

2. Sobre a minha Invicta Viver o Porto - por causa deste cantinho, estou mais apaixonada pela minha cidade. Dos melhores blogues que já vi sobre o Porto Invicta.
3. Fim-de-semana ao Sol - tendo em conta as semanas de inverno rigoroso, soube bem aproveitar este weekend em passeios, feitos lagartos (ideia do povo, em geral), a secar o corpo, restaurar as forças para mais uma semana de trabalho.
4. Dinner & Cinema - just loved it!
5. Todos os dias desta semana, sem espaço para a desesperança - os incentivos do Paizinho, à caminhada: esta notícia que anima 90/10; doses extras motivacionais à Caminhada: aqui - aqui - aqui - aqui - aqui.

Dos [im]previstos no trabalho #3

Dia 1 e dia 2: férias forçadas! Assim, foram os últimos dias de 2013. O Dia 1 estava a prever que acontecesse. O dia 2 não. Numa semana cansativa, em que normalmente, estou de descanso, confesso que foi um bálsamo. Desabafa eu, uma semana antes do ocorrido: "Estes dias, dei-me conta que este ano é dos poucos que não desfrutarei desses tais dias de renovo anual, temporada que, humanamente falando, precisava muito-muito!"

Só, hoje, me lembrei deste meu desabafo! Ahhh... como o Paizinho é tão maravilhoso. Lembra-me do modo como devemos aquietar o nosso coração nas circunstâncias adversas. Feliz em qualquer circunstância.

Longe de pensar que dois dias de descanso forçados poderiam ocorrer uma semana antes, sinto-me feliz tal o modo como o meu coração esteve calmo no antes.

Já os comportamentos de terceiros perante estas circunstâncias não me surpreendem. E existem corações que ficam inquietos com as ocorrências... nada de novo! Infelizmente, nada de novo! A lei coloca um ponto final nas exigências e eu, sinto-me grata pelo desenrolar low profile, até hoje. E oro pela quietude dos corações de terceiros.

Cada vez mais, cada vez mais, entendo o quão importante é trabalhar a quietude do coração: no que gostamos e não gostamos, no justo e injusto, na tribulação e na espera.
Aquietar-me e saber quem é o meu Deus.

Esperança, em Êxodo 6.

Ao ler a passagem bíblica em Êxodo 6:1-13, um Paizinho de promessa e esperança:

1) Passado - enumera as bençãos que derramou na vida de um povo (v.3 e 4).

2) Presente - conhece e vive o nosso sofrimento actual (v.5 e 6).

3) Futuro - enumera as suas promessas uma a uma (v. 7 e 8).

Mas, também, vejo o modo como muitas vezes não conseguimos ver o Eu Sou Senhor da tua vida, nem sempre é suficiente uma vida de obediência porque a nossa circunstância actual nos causa angústia de tão dura que é (v.9). Não vemos e não ouvimos as promessas de Deus e não acreditamos que somos ferramentas tremendas nas mãos de Deus (v.12) - Eu sou capaz! À distância temporal, vejo o quão sou parecida com o povo de Israel, principalmente, quando me vejo em circunstâncias duras, duradouras e que me causam tanta angústia. Aprendizagens constantes para mudança de coração e firmeza nas promessas de Deus. Porque, Deus fala, orienta, motiva, dá esperança e cumpre. Sempre! (v.13)

{estudo bíblico desta passagem, aqui}

A corrida para o Sol, numa tarde de Inverno #3

 domingo, depois do almoço, corremos atrás do sol, em Vila do Conde.

The Very Best Kind of Correction*

There are days when I open up God’s Word and He delivers the same message as the orthodontist assistant: “This is going to hurt a bit, but the power of My Word working on your heart will help get you to a healthy place.”

Hurt a bit? What kind of pain are we talking about here?

“The pain of correction,” God answers.

- As an example, God points out my worrying heart. His Word says, “Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God” (Philippians 4:6, NIV). Retraining my thoughts can be a painful progress. Prayer requires discipline instead of allowing my thoughts to naturally gravitate toward worry.

God has more for me. He lovingly compares the rigid way I responded to my child in the rush of the school morning with His way, “A gentle answer turns away wrath, but a harsh word stirs up anger” (Proverbs 15:1, NIV). I am challenged to ask my child for forgiveness and choose gentleness instead of anger.

He carefully draws my attention to the thoughts I allowed to brew about a rude email. “Finally, brothers and sisters, whatever is true, whatever is noble, whatever is right, whatever is pure, whatever is lovely, whatever is admirable — if anything is excellent or praiseworthy—think about such things” (Philippians 4:8, NIV). If my thoughts about her are not true, noble, right, pure, lovely and admirable, He says they must go.

My heart squirms. Though I don’t want to, my mind wonders: Is the discipline needed to change going to be worth it? Other times shame tries to find a corner in my heart: You know better; you should be past this point.

Then I remember today’s verse, “For whom the LORD loves He reproves, Even as a father corrects the son in whom he delights” (Proverbs 3:12). My Father God corrects me because He knows I want to be a woman who honors Him. To become that woman there is going to be discomfort and sometimes pain involved.

The phrases, “whom the Lord loves” and “in whom he delights” provide relief and encouragement when God’s Word sets the power chain of correction into motion. My Father dearly loves me; He is crazy about me! As I dearly love and enjoy my children, the Father loves and enjoys me, only more so!

This is the message I have to speak to my heart when it says God wants me to suffer because He is mad or disappointed in me. Not so. He wants what is best for me, including doing what it takes to grow more like Him.

Lord, it can be hard to equate Your correction with Your love. Keep my heart soft and my mind open as I read Your Word. Discipline me because of Your devotion to me. In Jesus’

[*full text here]

"Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus;" #2

Aquieta-te, minha alma. O teu Deus se encarregará de guiar-te no futuro como ja fez no passado; Tua esperança e confiança jamais serão abaladas. Tudo que é mistério agora, um dia será revelado. Aquieta-te minha alma! As ondas e ventos ainda conhecem a voz dAquele que os dominou quando viveu aqui na terra.

( Be still My Soul / Katharina von Schlegel)

"Aquietai-vos, e sabei que eu sou Deus;"*

↡Se tivesse uma tigela com água turva e quisesse que a água ficasse límpida, o que fazia?

Há quem tenha respondido que fervia a água. Provavelmente o que faz com os pensamentos: querer torná-los límpidos com mais força do que nunca, resolvendo tudo ao mesmo tempo. Enquanto estratégia, equivale a aumentar o tráfego para reduzir a poluição, subir o volume para abafar o barulho ou recorrer a bombas para conseguir uma solução pacífica. Não é que estas estratégias nunca tenham sido tentadas; o problema é que raramente funcionam.

Se quiser tornar a água límpida, basta deixá-la em paz o tempo suficiente para a escuridão assentar. Resulta porque a água é por natureza límpida. A mente também é límpida por natureza, e o bem-estar faz parte da natureza do ser humano. [às 9, work]

[*Salmos 46:10]

"E também até o que não pediste te dei..."*

"Estou plenamente consciente de que existem situações profundamente difíceis ou dolorosas e que, nesses momentos, é difícil pensar em termos de agradecimento. Então surge a dúvida, o pessimismo, a queixa... No entanto, acabo por perceber que algumas das situações mais difíceis por que já passei demonstraram fazer todo o sentido algum tempo depois. Às vezes, muito tempo depois. Achamos que somos inteligentes, que sabemos o que está bem e o que está mal, para nós e para os outros. Esquecemos que fazemos parte de algo maior do que cada um de nós, a vida, e que aquilo em que pensamos ou acreditamos nem sempre pode ou deve ser... Esquecemos que a vida vive através de nós. Esquecemos que a vida, às vezes, dá-nos o que mais precisamos, antes de nos dar o que mais queremos. Trata-se, sem dúvida, de um desafio, mas é nas situações difíceis que mais nos devemos lembrar desse princípio."

[*1 Reis 3:13] Ao ler esta partilha, lembrei-me dessa mesma verdade na óptica do Paizinho. Tão, mas, tão verdade! Deus dá-me, tantas vezes, o que preciso, muito antes do que quero! Ahhh... o problema mesmo é entender, essa necessidade, no momento exacto.

Monday night, going out! :)

Jantar (o melhor bife pimenta), cinema, mimo: registar a importância em uma semana! Just loved :)

Fim-de-semana ao sol

Sábado: *manhã em visita à equipa que está de partida para MZ (sempre bom ver o tanto que podem fazer a pelos picolis) *almoço de aniversário da doce salgado *passeio no passadiço com a famelga (soube tão bem!) *confirmada viagem à capital para ver o meu grupo cristão favorito, ao vivo - Hillsong *terminar o dia em casa da famelga.

Domingo: *manhã a ouvir a Palavra (a importância do amor consciente) *almoço à muito combinado com a famelga, a experimentar prato típico alemão "chucrute" *passeio longo, em Vila do Conde (longo-longo que fiquei kaputt!).

Foi uma delícia este fim-de-semana em que não fiquei por casa, mas, o solzinho abençoado foi bem aproveitado.

Most Peaceful Countries in the World - 18. Portugal

You might be surprised to know that Portugal is one of the most peaceful countries in the world, but it’s true. The country has been a member of the EU for roughly 26 years and it forms a part of the European Monetary System and use the single European currency. Portugal is the world’s 43rd largest economy according to the World Bank and it has one of the highest GDP growth rates among the OECD countries. The country has the low crime rates, great standards of living and a stable government. Plus, fascinating sandy beaches, golden plains and impressive mountains, a millennial heritage and vibrant cities make Portugal one of the best places to live in.

[fonte: aqui]

à atenção dos dias em que Falhamos! #2

Depois destas palavras, e para terminar melhor a semana, estava mesmo a precisar de ler estas palavras de incentivo.

A rotina diária de Benjamin Franklin

[1. Temperança 2. Silêncio 3. Organização 4. Determinação 5. Frugalidade 6. Diligência 7. Sinceridade

8. Justiça 9. Moderação 10. Limpeza 11. Tranquilidade 12. Castidade 13. Humildade]

*

{Anotar a conduta moral, numa base diária e a pergunta que fazia de manhã (o que de bom posso fazer hoje?) e à noite (o que de bom fiz hoje?) são daquelas coisas que me fez pensar... Li aqui e segui o rasto até à origem e achei muito interessante este método de organização interior que se reflecte no exterior.}

Ben Franklin understood ‘Private Victories Precede Public Victories!’

A Thousand Things, Christa Wells*

You’re gonna cry yourself to sleep 

You’re gonna soak the pillow

for many weeks 

You’re gonna cry

Why?

Why me? 

But in spite of the ache

that doesn’t go away 

You’ll be sharing your story

one rainy day 

And at the next table somebody catches your words 

He hears a truth that he’s never heard 

He takes it back to the marriage he’d given up on 

Hands it down to his daughter

who writes it into song 

You didn’t know 

A thousand things are happening in this one thing 

Like a thousand fields nourished by a single drop of rain 

So honey, wrap yourself in promise

while you wait the morning light 

A thousand things are happening tonight 

You’re gonna cry yourself to sleep 

‘cause for the moment all that you can see 

Is what you’ve lost, lost

Why me? 

But in the midst of the most exquisite pain 

you’re drawn into a peace that you cannot explain 

and the praises you sing of a sovereign God 

reach the girl whose last hope is gone 

she never thought there was purpose in anything here 

now the seed has been planted and it’s taking root there 

You didn’t know 

Chorus 

A thousand things are happening tonight 

You’re gonna cry yourself to sleep 

A thousand miracles you’ll have to wait and see

[*here]

Semana 7/52 [2014]

1. As palavras que me confirmam que tudo tem de estar na ordem certa (para a resposta à oração chegar): "Há coisas que demoram para acontecer. Há orações que demoram a ser atendidas. Não é porque Deus está de jogo de nervos consigo, mas sim porque existe um mundo espiritual e coisas que devem ser ordenadas para que a resposta seja manifesta."

2. O Dia dos Namorados - noite dos namorados, com as minhas pessoas, no fondue.
3. A manhã de Domingo, no Parque da Cidade - depois de semanas de chuva, é um bálsamo esta manhã de verão, em passeio pelo parque todo, até ao mar e esplanada.
4. 4.ª feira - o dia não cheio de Gratidão - a meio da semana, são o motor para continuar a caminhada.
5. 5 ways to fail gracefully - numa semana com uma sensação de falhanço, é uma motivação para recuperar, sacudir a poeira e prosseguir. 

Invicta [em fotos] - Viver o Porto*

*Fotos lindas - da minha Invicta - num blog que descobri, esta semana: Viver o Porto.

4.ª feira - em Semana Não, sou esmagada pela Gratidão

*é preciso um pesadelo para me fazer acordar para dar o infinito valor às minhas pessoas *o bom excesso de trabalho: há tanto tempo que não me sentia assim! *o cheirinho a primavera * a mensagem bíblica romântica que recebi logo pela manhã *sair de casa sem guarda-chuva, finalmente! *o céu azul à saída do trabalho *o Paizinho a lembrar-me que falhar é o humano, o importante é falhar graciosamente *o devocional diário, sem esmorecer *o lembrete para, exactamente, estes dias em que falho * os 12 lembretes para melhorar os dias maus - é incrível como nem nos apercebemos que os dias são melhores quando olhamos para os lugares certos *ao serviço de MPC *o twix esquecido dentro do saco *depois do work - ver o mar e a sua força, balsamo para estes dias *jantar em casa da famelga *o 35 postal-surpresa, escrito pela famelga, para a doce Salgado (incentivada por um dos lembretes do Paizinho) *a motivação que o fofi me transmite nestes dias *a esperança que se renova a meio da semana.

Ficava por aqui, a trazer à memória o que Deus faz nos meus dias Não. A meio da semana, estes, são exemplos do que me lembro, do que me apercebo. Ficam de fora, o que Deus trás à minha vida e tira dela sem me aperceber. A Glória de Deus em mim, a Sua Graça em mim.

à atenção dos dias Não!

Ler a Palavra de Deus (em Filipenses 4, vemos o testemunho de Paulo), contar as Bençãos, fazer algo por alguém que amamos, orar, estar com alguém que nos encoraja, escrever uma carta a quem gostamos, passear (respirar ar puro). Estes, são alguns dos exemplos que li, hoje, aqui.

{Parece que, um pouco por todo o lado, sou motivada pelo Paizinho!:)}

à atenção dos dias em que Falhamos!

We all know that part of life is not just about the success but also about the failures we have. Both are super important to growing, learning, and refining who we are. This doesn’t mean that it makes it any easier when we fall short of someone’s expectations or even our own. Owning a business has brought many successes and highs but at times even the small failures have felt like they have outweighed even the biggest successes. It took me time to learn to take fail well. So, over time I have been working on this post to pull together the lessons I have learned in the art of failing gracefully . It is no easy task especially for a people pleaser like myself. That being said I thought today I would share the things I do to help myself move forward after big or even small failures in life or business. They are bound to come and the sooner we can move forward and learn from them the closer we are to achieving our dreams. Failure isn’t bad and in fact this is where I have learned some amazing lessons, but how we handle it and pick ourselves up, is what can determine the future. I always remind myself it is very important to never fail the same way twice, and this is how I have learned to not make that happen:

1. Take it all in:

When the failure happens accept it. How you react in the moment to what has happened, big or small, it can be the very thing that can make the biggest difference in how this situation will affect you from here on out. When things don’t go as planned accept that it hasn’t, have a good hysterical moment, and then make a cocktail simply to take the edge off.

2. Ask why:

Once you have come off the ledge begin to reflect on why things went wrong. Maybe things were not in your favor or maybe you royally effed up. Whatever it may be, it is important to ask where it went wrong and why it didn’t happen as expected.

3. Make the change:

Once you have come to terms with the fact you failed and why you failed. It is important to immediately ask how you can change to make things better next time. Decide that maybe you didn’t set a good enough timeline or set hard enough deadlines, maybe you didn’t communicate expectations, or maybe you really had not given it all you should have. Whatever it may be, find the change you need to make and choose how you can make sure it does not happen again. Once again, failing is not bad, but failing the same way is.

4. Find the silver lining:

Within every failure, there is a lesson. The kind of lesson that down the road will keep you from falling victim again to failing in a similar way. Know that failures can be definers for directions in life and they can be the place where we discover strength and even weaknesses that help define us better. Don’t discount a failure no matter the size or the weight, there is always a beautiful lesson to be learned.

5. Allow Grace:

Accept your imperfections and embrace them as things that make you who you are. No one is perfect, we all know that, so offering up grace to yourself and allowing yourself peace is important. Being hard on yourself is okay, but realizing you are human is also necessary.

So many times I have learned to see my failures as being my exposure of my weaknesses and not giving myself the grace I need. When in fact failures are where I find the strength and drive to push forward and reflect. You will fail many times, it will hurt, but how you use those failures will make or break you. Remember that.

Go out there and get’em! You are stronger than you think.

*

[as palavras que estava mesmo a precisar de ler, esta semana! - 5 WAYS TO FAIL GRACEFULL]