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terça-feira, 24 de setembro de 2013

Ou, como quem diz: "Sê forte e corajosa!" :)

"Great people do things before they’re ready. They do things before they know they can do it. And by doing it, they’re proven right. Because, I think there’s something inside of you—and inside of all of us—when we see something and we think, ‘I think I can do it, I think I can do it. But I’m afraid to.’ Bridging that gap, doing what you’re afraid of, getting out of your comfort zone, taking risks like that—THAT is what life is. And I think you might be really good. You might find out something about yourself that’s special. And if you’re not good, who cares? You tried something. Now you know something about yourself. Now you know. A mystery is solved. So, I think you should just give it a try. Just inch yourself out of that back line. Step into life. Courage. Risks. Go. Now." [Amy Poehler]

segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Felicidade: das pessoas que nos fazem bem!

”Let us be grateful to people who make us happy; they are the charming gardeners who make our souls blossom.” – Marcel Proust
 

Felicidade é uma Escolha!

"Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de sorte ou mero acaso. É estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem bem e que nos querem bem. É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou faz mal, não hesitando em usar o bom senso, a maturidade obtida com experiências passadas ou mesmo a nossa sensibilidade para isso. É distanciar-se de falsidade, inveja e mentiras. Evitar sentimentos corrosivos como o rancor, a raiva e as mágoas, que nos tiram noites de sono e em nada afectam as pessoas responsáveis por causá-los.
É valorizar as palavras verdadeiras e os sentimentos sinceros que a nós são destinados. E saber ignorar, de forma mais fina e elegante possível, aqueles que dizem as coisas da boca para fora ou cujas palavras e carácter nunca valeram um milésimo do tempo que perdemos ao escutá-las."
[aqui]

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

Preparada para ser quem [realmente] sou!

"It brings me great joy to think of the detailed design and intricate effort that God put forth when making me.
I’m so glad that I don’t have to aspire to be anyone else other than that woman God wants me to be.
You don’t have to seek anyone else’s approval for the life God has given you to live.
We don’t have to apologize for the strength, fortitude, courage, talent, beauty, or intellect with which our Creator has given to us.
We all are “ God’s workmanship, created in Christ Jesus to do good works, which God prepared in advance for us to do” (Ephesians 2:10)."

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Viver o Hoje, ou, como Quem diz: não te preocupes com o amanhã*

"Não adiar o amor. Uma reconciliação ou uma declaração. Não adiar mais um gesto que seja bom. Não parar na dificuldade, no medo, naquilo que não é o... nosso coração a ditar, e que nos atemoriza. Não pôr nada de decisivo dentro de nós à espera tempo demais. Não adiar o viver a vida o melhor que se puder. Dar valor a quem gosta de nós, exercermos essa gratidão com humildade e autenticidade. Não adiar um mergulho no mar, dar as mãos a quem se ama, não dar nada nem ninguém por garantido, não adiar o dia em que se é honesto para sempre, sem trair ninguém, a começar por nós próprios. Não adiar o cheio da terra molhada de manhã, o brincar com os filhos, o ralhar-lhes quando é preciso.
Não adiar mais aquele telefonema que estamos há que tempos para fazer a uma pessoa de que gostamos, seja qual for a forma desse gostar.
Não adiar o momento de dizer alguém que o amor começou ou acabou. O dizer bom dia. Não adiar nenhum dos lados da vida, porque a vida esgota-se e só Deus sabe o que virá depois, e se.
 [...] Dei comigo a pensar que passamos demasiado tempo distraídos na nossa bolha da pressa, da falta de tempo, da falta de atenção, da energia desperdiçada no acessório ou no que não interessa mesmo nada e, um dia, acabou. Quase sempre cedo demais, para as contas que fazemos.
Viver em pleno é estar à altura dessa bênção, a cada dia. Não adiar tudo o que pode fazer de nós melhores e bem aos que nos rodeiam. Que a vida não espera." [aqui]
Gostei de cada palavra. tão de encontro ao que penso e posto em palavras tão bonitas, por quem tem o talento da escrita! tal e qual. Vem de encontro ao exercício que nos últimos 2 anos -1 ano, para ser, ainda, mais precisa - tenho feito a cada dia para viver e ser Feliz [autêntica, genuinamente]. Exercício porque não é fácil. Exige foco lá no Alto, Fé nas promessas Infindáveis e Eternas do Paizinho, sacudir a poeira da adversidade a cada dia, aprender e crescer com elas [sim, é onde me edifico mais - com as adversidades] e saborear o infinito que Deus me dá a cada dia. Não é fácil quando temos um curriculum de vida repleto de adversidades deste muito cedo. Não é fácil, contudo, é um desafio que me dá ânimo prosseguir. Não é fácil porque exige despir-me do que era, da capa e do peso que carregava para dar lugar à Fé, à confiança ao viver o Amor do Paizinho a cada dia. Hoje! Não é fácil, mas, eu Amo esta coisa de não ser fácil e aprender a não adiar, a receber e beber das bençãos diárias que Deus coloca na minha vida.
 
* "Portanto, não andeis ansiosos pelo dia de amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta a cada dia o seu próprio mal.” [Mateus 6:34]

sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Da vida. Da coragem de viver.

"O que eu gosto mais nesta coisa (boa) que é a vida é da imprevisibilidade de cada dia, de cada opção, de cada escolha que fazemos, de cada sim ou de cada não que dizemos, da certeza de que por cada porta que se fecha abre-se uma janela de par em par.
O que eu gosto mais nesta coisa (boa) que é a vida é de saber que ela não é uma mera sucessão de acasos, de coisas que acontecem sem que nada o previsse, de coincidências nas quais não acredito.
O que eu mais gosto nesta coisa (boa) que é a vida é da imensidão dos dias que não deixamos passar em vão, é da plenitude das horas que enchemos de tudo o que mais queremos, de tudo o que para nós faz sentido e de tudo o que um dia tivemos a coragem de sonhar e acreditar que é possível realizar."
[aqui]

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Optimismo

"Parece quase mal andar de sorriso afivelado, ter os ombros erguidos, as costas direitas e a testa sem franzidos. Parece quase mal não ter um ror de queixas a apresentar; não aproveitar o mais insípido mote para desfiar um imenso rosário de desconfortos; não dizer mal a eito de tudo o que nos rodeia e diz respeito. (...)
Levantar a cabeça, procurar forças onde nem imaginamos existirem e ver sempre alguma coisa de positivo em tudo o que acontece, devia ser uma lição a aprender todos os dias."

segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Decepções » Perdão!

"DECEPCIONADO COM AS PESSOAS?
As pessoas nos decepcionam e nós decepcionamos as pessoas. Não somos uma pessoa perfeita, não viemos de uma família perfeita, não nos casamos com uma pessoa perfeita, não temos filhos perfeitos, não frequentamos uma igreja perfeita. Logo, vamos ter queixas uns dos outros. Daí, ser absolutamente necessário perdoarmos uns aos outros para termos saúde emocional. O perdão é a cura das emoções, a assepsia da alma, a faxina da mente, a alforria do coração. O perdão constrói pontes onde a mágoa cavou abismos. O perdão restaura relacionamentos, onde a mágoa provocou feridas. O perdão é o remédio divino para as decepções que adoecem os nossos relacionamentos."
[
Hernandes Dias Lopes]

terça-feira, 30 de julho de 2013

Potencializar o melhor para os outros!

"nem todas as pessoas sabem como potenciar o melhor de si para dar aos outros. nem todas as pessoas reconhecem que é essa melhor forma de sermos felizes: fazer os outros felizes. e eu fico feliz quando encontro alguém assim, que comunga desta filosofia de vida." [daqui]
***
e é mais ou menos isto [em contraste com algo do último post]. dar o nosso melhor para fazermos os outros felizes (em actos e palavras). ou, como o Paizinho diz: amar o próximo como a mim mesma. ou, como quem diz: dizer aos outros (e sobre os outros) o que gostaríamos nos dissessem! simple as that. aprendo a [re]conhecer o que devo [ou não] dizer aos outros, o que devo [ou não] dar de mim. filtrar o que edifica. medito sobre o que os outros filtram de mim. potencializar o melhor de mim para os outros.

segunda-feira, 29 de julho de 2013

Ansiedade

"A ansiedade é uma espécie de fax que enviamos a Deus, dizendo: "não me parece que estejas a zelar pelos meus interesses.""
[Timothy Keller]

quarta-feira, 24 de julho de 2013

Praticar Fé! (humpf! é cá um exercício)

"A fé é a maior inteligência porque nos dá um entendimento da realidade mesmo quando a realidade parece não se dar a entender."

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Da Felicidade:

"A Felicidade dá trabalho. Muito!
Requer coragem. Tanta!
Mas é a coragem de ser feliz que torna a vida numa verdadeira recompensa."
[aqui]

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Inspirações de um cantinho #2

"Há alturas na vida em que só precisamos de mudar de (l)atitude. Ter essa coragem.
Sair um bocadinho da nossa zona de conforto e permitir que o princípio também possa ter meio. Desejar que o fim seja só o dos livros e dos filmes que nos fazem suspirar; admitir que não estamos sempre certos, que a razão não vive sempre do nosso lado e que a vida não é sempre boa e cor de rosa [e ainda bem, porque só assim podemos dar o devido valor aos momentos verdadeiramente felizes]."
(aqui)

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Inspirações de um cantinho (+/- isto)

"viver um dia de cada vez, sem pressas, relativizando as coisas menos boas que nos aparecem pelo caminho, cumprindo um objectivo de cada vez, valorizando as pequenas coisas do dia a dia, é a melhor forma de aproveitar esta dádiva que nos é dada uma única vez: viver." (aqui)
"Aquilo que nos define [e nos distingue dos demais], é a forma como nos erguemos após uma queda. O tempo que precisamos para voltar a respirar, e a elasticidade da resistência emocional que mostramos para curar as feridas da alma. [para isto é preciso mais do que optimismo e atitude positiva. é preciso coragem e amor próprio.] (...) No fundo tudo se resume ao amor: o próprio, que nos eleva a auto-estima e nos reforça a confiança;" (aqui)

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Fim-de-semana #109

Aqui, eu falava que este era o meu casal favorito, desta temporada. Pois que a autora lá me deve ter "lido", e vai que me deixou em very bad mood, na 6.ª feira, à noite:( - já não me lembrava de reagir tão mal, face a um episódio de uma série* LOL - quer-se dizer os meus planos para essa noite eram mesmo de serão bem passado, de descanso a ver um episódio de Anatomia de Grey e pouco mais e pronto... após o episódio, tive que ver Miss Detective (era a comédia que tinha mais a jeito e não via à imenso tempo), para desanuviar. Fora isso, foi simplesmente um dos melhores episódios da série toda. A mensagem deixada foi brutal! “I had a terrible day.” We say it all the time. A fight with the boss, the stomach flu, traffic. That’s what we describe as terrible when nothing terrible is happening. It seems quaint now, doesn’t it? The flood in the kitchen, the poison oak, the fight that leaves you shaking with rage. Would it have helped if we could see what else was coming? Would we have known that those were the best moments of our lives?”


Sábado, atacar e, em modo non-stop, até às 15h, consegui terminar o que tinha pendente à umas semanitas! Almocei com as sisters e, depois de ouvir uns conselhos preciosos, quanto a um assunto da graúda (pensei e pensei e, apesar dos ses, é melhor não fazer algo que depois possa ter um reverso agri. as consequências são muito penosas, apesas do doce.), só tive tempo de passar por casa e sair para o jantar d'aniversário de um dos elementos da irmandade. Ora que uno até perto das 5h (!!!) da manhã, acho que nos define de adicted, totally adicted!
Domingo, nas limpezas e arrumações a fundo. E, mesmo com o tempo de chuva e vento, foi uma benção ter ido ouvir a Sua Palavra - "O sábio conquista a cidade dos valentes e derruba a fortaleza em que eles confiam." [Provérbios 21:22] Derrubando as fortalezas que nos impedem de prosseguir com os sonhos e nos afastam de Deus!


*a última vez, penso que foi quando soube como Prison Break terminou - quando soube, visto que tenho, ainda, o último episódio para ver e nem me atrevo, sob pena de chorar até me cansar... LOL - agora a dizer isto, penso que ainda não entendi que é tudo ficção. fico chateada, pronto, quando um autor altera a vida das minhas personagens favoritas. tenho dito. ponto.

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Das surpresas ;)

Às vezes, literalmente, acordo e a vida é uma benção-surpresa. É um telefonema [em modo, despertador], ou, uma mensagem. Aquece o coração. Incentiva a caminhada;)

segunda-feira, 25 de julho de 2011

True #10

"Meredith: When we say things like "people don't change" it drives scientist crazy because change is literally the only constant in all of science. Energy. Matter. It's always changing, morphing, merging, growing, dying. It's the way people try not to change that's unnatural. The way we cling to what things were instead of letting things be what they are. The way we cling to old memories instead of forming new ones. The way we insist on believing despite every scientific indication that anything in this lifetime is permanent. Change is constant. How we experience change that's up to us. It can feel like death or it can feel like a second chance at life. If we open our fingers, loosen our grips, go with it, it can feel like pure adrenaline. Like at any moment we can have another chance at life. Like at any moment, we can be born all over again."

quinta-feira, 21 de julho de 2011

True #9

"Sometimes it’s important to work for that pot of gold. But other times it’s essential to take time off and to make sure that your most important decision in the day simply consists of choosing which color to slide down on the rainbow. " — Douglas Pagels

terça-feira, 19 de julho de 2011

True #8

"0 amor não se vê como
se fosse uma presença.
É demasiado completo
para ter uma forma. E como jamais
se conseguiram obter juros de uma coisa
que não ocupa espaço, é preferível não,
parece-me."
[Gonçalo M. Tavares, in "Uma Viagem à Índia"]